Grupo de Crescimento

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Vivendo numa sociedade orientada para a performance, o consumo, a virtualidade, e a aparência, vemos diminuir o contato intencional e consciente com nossa própria essência, com os relacionamentos mais significativos, com a simplicidade, com os próprios sentimentos, emoções e anseios

OBJETIVOS:

O Grupo de Crescimento é uma proposta para, num pequeno grupo de pessoas, explorar e despertar os órgãos do sentido alargando a capacidade de percepção do visível e do invisível, de si mesmo e do outro, num movimento de integração de corpo, espírito, mente e emoção.

PARA QUEM:

Aos que buscam crescer como pessoas e desejam ampliar e aprofundar sua percepção espiritual e emocional, no acolhimento e contato consigo mesmas, com o outro e com o Sagrado.

COMO:

Retirando-se para um tempo de afastamento dos movimentos, dos ruídos e da pressa do cotidiano, num final de semana, com início na sexta-feira à noite e término após o almoço de Domingo.
MEIOS:

Reflexão, vivências com os sentidos, silêncio, meditação e partilha.
ONDE:

Casa Conosco – Atibaia É uma casa/pousada bonita e confortável, com vista parcial para um lago e muito verde, cujos proprietários Alfred e Helena se dedicam a receber grupos que buscam viver melhor!
QUANDO:

19 A 21 DE OUTUBRO DE 2018 – Começando na sexta-feira as 20h com o jantar e terminando no domingo com o almoço.

VALOR: R$480,00 (em até 3x)
PROFISSIONAIS:

ESTHER CARRENHO: Psicologa e teóloga. Psicoterapeuta experiente em atendimento clinico e Supervisora. Facilitadora de grupos de crescimento e Grupos de Casais. Palestrante e autora de vários livros entre eles, o Caminhos de Vida

FERNANDO OLIVEIRA: Teologia e psicologia. Atua como psicólogo clínico, em mentoria espiritual e cuidado pastoral.

CONTATO E INCRIÇÕES: elielcarrenho@gmail.com ou pelo whatsApp: 11 998.237.387

VAGAS: 20

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PÁSCOA 2018

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“Não é mais a morte com seu poder destruidor quem dá as ultimas cartas, mas a ressurreição e a certeza de novos céus e nova terra…”

A morte e ressurreição de Cristo também nos abriram mais uma porta: somos capazes de lidar com nossa finitude, pois ela nada mais é que um elo entre a vida da qual já tomamos posse aqui na Terra e o desfrutar sem limites desta vida na eternidade. Apesar da nossa limitação, podemos viver livres do fardo da morte.

Pablo Richard (teólogo chileno) afirma:

“A pessoa espiritual é a pessoa viva, salva, liberta da morte. A espiritualidade não é a vida da alma liberta do corpo, mas a vida da pessoa liberta da morte. A salvação é o resgate da vida contra o poder da morte, não é o resgate da alma contra o poder do corpo…Quando a morte e o medo dela determinam a natureza da vida humana e a ressurreição não tem mais nenhum poder e verdade, cessa a vida espiritual. É aquilo que o apóstolo Paulo afirma quando diz “comamos e bebamos porque amanhã morreremos”.

O fatalismo da morte cria a loucura e o desespero da vida. Reduzimos a existência humana a uma busca frenética de significado a partir da morte e da desesperança que ela cria. Nada há além dela a não ser o vazio e o caos. É uma vida orientada pela morte e para a morte.

A ressurreição de Cristo, ao contrário, traz uma nova esperança. Não é mais a morte com seu poder destruidor quem dá as ultimas cartas, mas a ressurreição e a certeza de novos céus e nova terra…É a presença daquele que Deus com poder ressuscitou dentre os mortos e que agora, presente na vida daqueles que creem, faz com que o eterno e o terreno se misturem, dando um novo sentido para a vida.” Livro: Ressurreição Interior, página 67/68

FELIZ PÁSCOA!  Para todos!

 

INCLUSÃO

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LIÇÃO SOBRE INCLUSÃO

Em setembro de 2017 fiz uma viagem com um grupo, para Israel.

Como muitos sabem, Israel tem uma topografia irregular, dado ao numero de montanhas em todo seu território. Mesmo no Jardim das Oliveiras o sobe e desce exige muito de folego e pernas. Não é para “fracos”, não!!!

Comecei a oitava década da minha vida sofrendo com a artrose que teima em danificar todas as articulações dos membros inferiores. E claro, isto dificulta um pouco meu caminhar mesmo tendo uma musculatura desenvolvida, graças aos exercícios físicos.

Como estávamos em grupo além do guia brasileiro tínhamos uma guia israelense, a Riva Radary, que caminhava a frente do grupo segurando ao alto uma bandeira brasileira. Ela percebeu minha dificuldade quando me viu ficando para trás do grupo. Ela parou, me chamou e perguntou: “Você está bem?” Expliquei minha dificuldade e as consequentes dores depois de algum tempo subindo e descendo escadas e terrenos íngremes. Então ela me falou deixando claro: “Você caminhará sempre do meu lado. Todos nós vamos andar no seu ritmo. Quando tiver dor diminua o passo, eu também diminuirei e todo o grupo nos acompanhará.”

Puxa! Fiquei impactada por um momento. Obedeci e fiquei por algum tempo refletindo sobre esta mudança no seu jeito de conduzir o grupo. Ela incluiu o grupo na minha limitação!!!

Muita gente e até organizações tentam incluir os portadores de alguma limitação no grupo, motivando-os a tentar fazer o que o grupo faz. Claro que não sou contra os estímulos que podem ajudar em muito a diminuir as dificuldades de muitas limitações. Mas ali estava uma líder sensível que me ajudou a fazer parte de forma confortável, incluindo o grupo ao meu ritmo, passo e compasso!

Obrigada Riva, com você aprendi um dos aspectos mais lindos da chamada INCLUSÃO!!!

13 RAZÕES PORQUE NÃO TIRAR A VIDA DO CORPO.(Uma ótica cristã.)

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(Escrevi este texto como aula que dei, no mês de abril/17 para um grupo de adolescentes que fazem parte do 548 da CBMoema. Transcrevo aqui porque entendi que pode ser de interesse de outras pessoas.)

1 – SOMOS MORADA DE DEUS! Romanos 8.11

O Santo Espirito de Deus habita no corpo humano.

Deus criou o corpo no início. E Cristo disse que o Espirito Santo mora em nós. O corpo é sagrado. Não temos autorização para violar ou destruir a morada de Deus.

2 – NÃO PRECISO ME CASTIGAR! Isaias 53.5

O castigo que nos traz a paz estava sobre Ele, Cristo.

O autoflagelo está fortemente ligado ao sentimento de culpa e ao sentimento de dívida. É preciso pagar…

Não precisa!!! Já está pago. Isto é afirmado categoricamente. Há realmente um castigo que alivia a dor da psique. Mas este castigo já foi sofrido na morte de cruz em Cristo. Seja bondoso e misericordioso para com você mesmo.

3 – SOMOS OBRAS DE DEUS. Salmo 139.13

Deus criou o íntimo do meu ser e teceu o meu corpo no ventre da minha mãe.

Não somos obra do acaso. Deus falou: Haja eu!!! Houve um decreto no universo para que você existisse do jeito que você é. Não existe dois DNAs e nem dois digitais! Você é único, mesmo caminhando numa multidão. Se alguém lhe disse algo diferente, jogue fora esta fala.

4 – SOMOS PERDOADOS. TOTALMENTE! 1ª Carta de João 1. 9

“Se confessarmos nossos pecados ele é fiel e justo para nos perdoar de todo o pecado e nos purificar de toda injustiça”.

Não carregue culpa por nada. Carregar culpa é algo incoerente com o evangelho de Cristo. Confesse toda e qualquer culpa, verdadeira ou falsa, e João que foi amigo íntimo de Cristo, disse que vc será perdoado. Carregar culpa é a mesma coisa que montar um cavalo com um fardo nas costas. O preço já foi pago. Deus olha para sua ficha através do sacrifício vicário de Cristo, e não vê nada anotado. Está limpa. Confesse e aceite o perdão doado.

5- DEUS NUNCA ME ABANDONA. Salmo 27.10

“Ainda que meu pai e minha mãe me abandonem Deus não me abandonara.

Em toda a Biblia Deus tem um cuidado especial para com o estrangeiro, para com o pobre, com a mulher desamparada e nunca, mas nunca mesmo desampara o órfão!

Há muitas situações que colegas de escola, do trabalho, professores e pessoas insensíveis, as vezes movidas por inveja, vão zoar você. Vão menosprezar e farão de tudo para diminuir você. Lembre-se disto. O Pai (Deus) garante que ficará do seu lado e nnca, jamais o abandonará.

6 – TENHO TALENTOS ESPECIAIS E DONS! Romanos 12. 6 a 8

Deus nos deu talentos antes de nascer, e dons especiais quando cremos em Cristo.

E ainda nos dá maneiras únicas de realiza-los.

Uns são em especial sensíveis, outros falam bem, outros são extremamente simpáticos. Outros manejam bem as mãos; outros os pés. Outros são criativos; outros enxergam o que ninguém vê. Uns trabalham bem sozinhos; outros gostam de presença. Uns são dados a pesquisas outros a realizar. Uns são hábeis para as ciências exatas; outros para ciências humanas. Uns transitam bem no mundo dos poderosos endinheirados; outros caminham com os miseráveis nos becos dos “homeless”. Uns enfrentam os bandidos exploradores, sem medo; outros defendem a dignidade, muitas vezes, perdida, destes mesmos bandidos.

Lembre-se sempre disto: Aconteça o que acontecer há algo especial que só você tem.

7- ELE É MEU PROTETOR NAS TEMPESTADES DA VIDA! Salmo 57.1

Teremos dores e perdas. Sofreremos traições, injustiças, golpes, incompreensões e outras dores.

Enquanto for dada ao ser humano a liberdade de escolher o bem, muitos escolherão o mal e assim muitos inocentes serão vítimas deste mal. Até a natureza, uma vez que foi invadida pela humanidade pode nos dar golpes vingativos. Mas podemos nos proteger sob as asas do Pai, Deus.

Ele é meu protetor. Posso me esconder nele até as tempestades passarem.

8 – DEUS TEM PODER PARA ME GUARDAR! Judas 24

Ele é poderoso par anos guardar até o dia final.

Não preciso temer o futuro. Nem qualquer coisa que possa me atingir. Aconteça o que acontecer posso desenvolver a capacidade de desfrutar da presença de Deus em toda e qualquer situação.

9 – SOMOS ACEITOS POR DEUS. João 6.37

Somos aceitos por Cristo, como somos.

“Aquele que vier a mim de maneira nenhuma lançareis fora”. CJ

Não importa por onde você andou, nem quantas vezes fez coisas ferradas, nem quantos danos já causou a si mesmo e a outros a fala de Cristo é: VENHA! Do jeito que você está e Ele é capaz de aceita-lo.

É Graça. Não precisa pagar promessa, e nem pagar nada. É só ir como está…e o novo pode surgir!

10 – CRISTO É FONTE DE DESCANSO E ALIVIO.

Mateus 11.28

“Vinde a mim todos que estão cansados e oprimidos e eu vos aliviarei. Aprendam de mim, que sou manso…e meu jugo é suave; meu fardo é leve”

Quando estamos cansados e oprimidos, seja lá qual for a razão, podemos ir a Cristo e encontramos alivio.

Ao contrário da religião cheia de regras, o verdadeiro cristianismo é um lugar de refrigério e consolo. É um lugar de leveza e acolhimento. Não confunda regras religiosas criadas pelos homens que trazem condenação e exigências absurdas com o convite de caminhar na contracultura com Cristo.

  1. DEUS PODE FAZER NOVOS CAMINHOS SE TUDO ACABAR, Isaiais 43.9

Deus é poderoso para fazer novos caminhos, mesmo que seja no deserto. Mas Ele só pode fazer o novo se o corpo continuar vivo.

É preciso sentir a perda e se despedir do que se foi. E estar pronto para recomeçar com o que estiver disponível!

Exemplo do Lars Grael que perdeu uma perna. Chorou por ela, mas chegou um momento que ele se despediu da perna que não mais existia e colocou seu foco no corpo que ainda tinha.

A vida é uma só e ela está no corpo. Mesmo para quem crê na reencarnação, a vida presente continua sendo através do corpo. Destruí-lo é abrir mão de toda e qualquer esperança para as possibilidades de começo em novos caminhos.

  1. SOMOS VALIOSOS AOS OLHOS DE DEUS. Mateus 6.25 e 26

Valemos mais que passarinhos. Muito mais!!!

A crença de que não se tem valor é mentirosa. Quem lhe fez sentir sem valor, errou absurdamente. O simples fato de você respirar o oxigênio do ar já é um sinal de que você tem valor e tem a sua disposição a bondade de Deus.

  1. VOCÊ NÃO É IDIOTA. DEUS NOS FEZ FILHOS! João 1.12

Carregamos o DNA de Deus. Temos parte da identidade dÊle.

A vida tem sentido! Você não é o resultado de um descuido. Há um significado pra você! Não permita que a morte precoce deixe um vácuo no sentido não concluído neste mundo.

Viva!!!

Suicídios na Bíblia

Judas: Mateus 27. 1 a 5 Atos 1.18/19

Judas se matou por causa da culpa…

Saul I livro de Samuel 31 1 a 5 e I Crônicas 10. 4 a 6

Saul percebeu que sua morte seria eminente e a antecipou.

DIÁLOGO SOBRE O SUICÍDIO

A morte é um assunto evitado na atualidade.

Tanto que crianças nunca participam dos rituais de velórios.

Batemos na madeira quando se fala em morte…

E falar sobre a realidade da morte e a finitude da vida aqui é a possibilidade de se viver melhor!

As mortes trágicas chocam muito…

Suicídio é uma morte trágica.

E, claro, se não falamos em morte natural, evitamos a todo custo o assunto suicídio.

A dor do suicídio é difícil de administrar, porque o assassino e a vítima estão na mesma pessoa!

Os sentimentos são intercalados entre compaixão e raiva.

E aqueles que estão bem próximos sofrem a dor da perda e a angústia da culpa.

Onde foi que eu errei? É a pergunta que parentes e profissionais próximos fazem

Obs: Na série 13 reasons why percebe-se um jogar a culpa no outro.

O que aconteceu?

Um assunto nunca falado de repente foi escancarado nas redes sociais.

O que tem de positivo nisto?

Em muitos meios o assunto está sendo ventilado e discutido.

E A MELHOR MANEIRA DE SE EVITAR E SE PREVENIR A RESPEITO DO SUICÍDIO É CONVERSAR SOBRE O ASSUNTO E NÃO PROIBIR OU NUNCA ABORDAR.

PERGUNTA:

Você conhece alguém que se matou?

Por que você acha que esta pessoa se matou?

CONSIDERAÇÕES SOBRE SUICÍDIO:

1 – Suicídio pode ser a resposta a determinada situação. Mas não é a única.

Os colegas de Hannah, também tiveram experiências doloridas e acharam outra forma de responder. Pode-se conversar, brigar, denunciar, afastar, buscar ajuda com pessoas for do contexto em que se vive…

 

2 – A morte por suicídio não é solução para problemas difíceis. É apenas um jeito de transferir o problema para outros.

O melhor caminho de solução para uma dificuldade é encarar a dificuldade e pedir ajuda. É bem melhor do que simplesmente sair de cena.

Suicídio levanta muito mais problemas… Então não é uma solução inteligente.

Menino de 11ª, que viu o ultimo capitulo da série.

Perguntei: O que vc achou? Ele respondeu: Ela não foi muito inteligente…

3 – A possibilidade da morte como suicídio começa com o desejo de morrer (ideação) e pode ir se desenvolvendo até o planejamento de dar cabo a própria vida.

Há personagens na Bíblia que tiveram o desejo de morrer. Mas não se mataram:

Moisés: Numeros 11. 11 a 15 – Quando percebeu o peso de ser líder de um povo.

Elias: I Reis 19.4 Quando recebeu um ultimato para deixar o país, com risco de perder a vida.

Jó:  3.11 e  6.8e9 – Jó quando perdeu bens, os filhos e a saúde…

Cristo: Mc 14.34 – Quando percebeu que o caminho da cruz seria dolorido demais.

Nenhum destes percorreram o caminho que leva ao suicídio.

O que é necessário, para que busquemos outras alternativas?

Hannah fala em mais de um episódio que ela se sente só e invisível.

Então pode existir uma gama de sentimentos e percepções de si mesmo que podem deixar uma pessoa vulnerável no trato com os problemas e as maldades da vida.

Algumas perguntas podem ajudar a avaliar como você se vê.

Eu me sinto amado e querido?

Sou importante para alguém?

Eu me vejo com algum valor?

Quais situações e coisas da minha vida de que não gosto?

 

GENTE QUE FAZ DIFERENÇA

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MINHA GRATIDÃO

Era um dia quente de sol. Levantei as quatro horas da manhã, tomei o café simples com pão caseiro e em companhia do meu pai rumei para a plantação de feijão para carpir todo o mato que teimava em querer sufocar cada um dos pés de feijão que brotava da terra. A tarefa era árdua e cansativa. O dia parecia ter muitas horas a mais que vinte e quatro horas. E as horas pareciam intermináveis. Depois do meio dia o sol era escaldante e as quatro da tarde, quando enfim poderíamos ir para casa, demorava demais para chegar.

Assim era minha vida aos doze anos!

Mas neste dia lá pelas onze vimos uma figura que vinha caminhando pela estrada em direção ao lugar em que estávamos. Quem seria a tão honrosa visita? Coisa difícil de acontecer naquele local. Não era o dono das terras. Não era nenhum parente. Quem poderia ser?

A medida que o espaço entre o caminhante e meu pai diminuía começamos a identificar. Era o pastor responsável pela igreja onde íamos aos domingos cultuar o Deus da Bíblia, que eu já tinha aprendido a crer que Ele existia. Surpresa total. E meu coração batia mais forte diante da expectativa sobre qual assunto faria com que aquele homem deixasse a cidade, pegasse um ônibus e viesse até aquele local, ao meu ver perdido no mundo.

Fazia um tempo, meu pai tinha pedido ajuda, para que alguma família me recebesse para que eu pudesse continuar meus estudos. Na época o que chamamos hoje fundamental II. Mas na ocasião, depois de procurar, o pastor não viu como me ajudar. Nem ele, nem qualquer outra família da comunidade religiosa.

Naquele dia o pastor veio até nós para perguntar ao meu pai se eu ainda queria continuar meus estudos. Meu pai, homem de visão e destituído de qualquer traço de machismo, disse que sim. E naquela tarde foi combinado que no final de semana eu iria morar na casa do pastor, ajudar com as quatro crianças e estudar a noite.

Meus dias de agricultora e também de escassez de recursos, acabaram naquela semana. Descobri várias frutas e alimentos que até então não conhecia. Mais brincava com as quatro crianças do casal, do que trabalhava. E ainda dormia na biblioteca da casa, onde delirava entre os livros que escolhia para ler, até desmaiar de sono e de cansaço.

Ontem foi a comemoração de noventa anos, de cada um deles (com a diferença apenas de alguns dias entre um e outro). Eu fui para a comemoração. E enquanto estava lá a emoção tomou conta do meu coração várias vezes, ao relembrar minha trajetória na vida, iniciada na casa deles. Hoje posso avaliar a coragem deste casal em correr riscos, em investir na minha vida, e em escolher me amar mesmo quando meu comportamento não foi adequado, acreditando nas minhas transformações.

Serei para sempre grata aos dois, e espero que este depoimento possa servir de estimulo a muitos que abrem mão de tanto e investem naqueles que nada tem.

Muito, mas muito obrigada mesmo ao casal Salovi e Cenyra Bernardo.

PARABÉNS PELOS NOVENTA ANOS!

MINHA VIDA: Sétima década

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De 2007 a 2017

Muito aprendizado e novos ganhos!

Nesta década a alegria de ser avó foi ampliada. Chegaram mais quatro netos. E desta vez duas meninas. E cada um conquistou meu coração com o próprio jeito especial de ser! Gosto e amo cada um de jeitos diferentes. Mas tento ser justa com todos.  As vezes consigo…

Perdi mais uma parte do meu corpo. Meus cristalinos embaçados pela catarata, foram substituídos por lentes. E depois de 50 anos aposentei meus óculos! Heheheh!!!

Fizemos muitas viagens. Para dentro e para fora do país!

Na área espiritual, aprendi a experimentar a leveza do fardo e a suavidade do jugo de Cristo, como ele mesmo prometeu. O cristianismo autentico liberta. Quando volto a ler o evangelho é porque sinto saudades de rever novamente a vida de Cristo.

Algumas coisas doloridas e difíceis atravessaram minha vida, sem meu desejo e planejamento. Tive que me adaptar mais que uma vez a realidades que eu não esperava. Mas tenho escolhido ser a boa parte do inesperado dolorido que atravessa minha vida.

Esqueço algumas coisas que não deveria esquecer, mas percebo que há espaço para novos conteúdos! Há detalhes da natureza e aspectos da vida que só dá pra perceber e desfrutar depois que já se viveu meio século.

Década de muito aprendizado!

Joguei fora velhos conceitos que não me servem mais e “realidades” distorcidas que me impediam de ver com compaixão a mim mesma e ao outro. Mudei o roteiro do meu script de vida várias vezes.

Encarei minha finitude, mas prefiro viver do que ficar esperando a morte. Ela terá que me surpreender! E creio na ressurreição!

Aprendi:

Que na velhice as limitações vão acontecendo, mas é possível enxergar, ver e sentir muito mais que antes, mesmo que algum dos órgãos do sentido já estejam embotando.

Que sinto dores todos os dias. Algumas novas a medida que o tempo passa. Mas falar sobre elas não faz com que desapareçam! Há assuntos bem mais empolgantes!

Que as rugas carregam histórias!

Que é mais fácil cuidar do “fora” do que reformar “dentro”!

Que lágrimas se derramam pelos meus olhos, incontrolavelmente, quando vejo ou escuto sobre perdas e dor…

Que me emociono muito quando recebo afeto e aprovação. Pode ser de uma criança, de um homem, ou de qualquer pessoa que me vê…

Que ouvir é muito mais  importante que falar…Cada dia que passa falo menos…

Que para quem não quer eu não tenho nada pra dar;

Que para quem não quer ouvir, eu não tenho nada pra falar.

Que o que você faz marca muito mais do que o que você fala.

Que os que estão bem perto, muitas vezes são os primeiros a desprezar o seu saber…

Que é sofrido demais ver as escolhas feitas que trarão tantas dores, que familiares e pessoas queridas vão fazendo.

É preciso aguentar a dor da impotência de não conseguir impor nada, mesmo que, esteja certa, e seja para o bem do outro.

E é preciso ter estrutura física, mental e psicológica para aguentar os danos que virão para os queridos, que poderiam ser ter sido evitados…

Que gosto muito de crianças e jovens! E muitos deles gostam de mim!

Que gosto de viver!

Que ainda tenho sonhos! Vários! Mesmo reconhecendo que a maior parte da jornada da vida eu já vivi.

Que a morte tem pouco poder. Ela pode destruir o corpo que tenho aqui, mas não consegue destruir o que vou deixando nos corações e vida de outros.

Privilégio, fazer 70 anos!

MINHA VIDA: Sexta década

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De 1997 a 2006

Década marcada por muitos ganhos e muitas perdas!

Casamento dos filhos. Experiência linda de vê-los sair para cuidar da própria vida. De receber como “filhos” nora e genro.

Construção da casa na montanha! Nunca pensei que um dia teria duas casas, por causa do trabalho que dá no cuidado e preservação.Tenho duas casas e bastante trabalho. Mas amo, as duas!

Nascimento dos três primeiros netos. Delícia pura! Prazer indefinível! Cansaço e alegria. Ao mesmo tempo!

Convite da Editora Vida, para escrever, e “nascem” os três primeiros livros: Ressurreição Interior; Raiva; seu bem, seu mal e Depressão: tem luz no fim do túnel!

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Filho morando no exterior.

Tive muitos ganhos na vida e muitas perdas no meu corpo. Fui submetida a uma histerectomia (extração do útero e ovários) e algum tempo depois retirada da vesícula.  Experimentei fundo o vazio na alma, que a retirada de órgãos do corpo pode deixar. Lidei mais uma vez com a depressão e a tristeza de perder algo no e do corpo. Mas também descobri que o vazio do corpo pode alargar outros espaços. Principalmente o espaço dos relacionamentos.

Foi nesta década que elaborei todas as perdas que o envelhecer vai trazendo. Mas resolvi encarar cada passo do envelhecer. Fiz a despedida da força e da beleza da juventude. O que já fui ficou nas fotos. O que tenho está aqui e há muito o que fazer além dos atributos dos jovens. Decidi assumir as rugas; cada uma tem sua história. Assumi também as gordurinhas que a mudança do metabolismo vai trazendo, sem me entregar ao sedentarismo. Minha alimentação tem bem menos comida, mas com muito mais qualidade. O comer e beber perde muito da sua importância e outras prioridades entram no lugar. Tenho mais prazer em ver um filme do que gastar tempo no preparo ou na espera de uma alimentação.

Aproveitamos muito da nossa casa na montanha. Nesta casa tivemos encontros significativos: Grupos de Encontro psicoterapêuticos; grupos de amigos; grupos de casais e muitos ajuntamentos de família. Os natais com os netos ganharam forma e agora fazem parte da convivência familiar.

No último ano desta década fizemos a primeira longa viagem para a Europa. Trinta dias. De uma tacada só, Suécia, Estônia, França e Espanha. Cada país com seus detalhes e suas características.

Descobri que gosto de história. Fiquei impactada ao ver de perto quanta destruição que uma guerra faz. E muito impressionada com a capacidade que alguns países, como a Estônia tem em recomeçar do zero e refazer o que foi destruído.

Gosto de paisagens. Com montanhas, com gelo, com água, com pontes, com o pôr e o nascer do sol! Minhas fotos têm poucas pessoas e muita paisagem!

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